La tecnique que j'utilise en cabinet pour libérer le gastrocnémien — le point que 80% des praticiens manquent chez le coureur à pied. Lance la vidéo ci-dessous.
L'ebook des 5 Trigger Points et tes vidéos bonus te sont envoyés par mail dans les prochains jours. Si tu ne reçois rien d'ici 10 minutes, pense à vérifier tes SPAMS ou courriers indésirables.
Ce que tu viens de voir, c'est 1 point sur 40. Dans ma formation Trigger Points, je te transmets la cartographie complète testée sur 100 patients/semaine en cabinet depuis 25 ans.