YB AcademyFormations de Yann Bourrel

En partenariat avec SSCS Training

Pack · 6 h 30 de formation · 100 % en ligne

Pack Outils pour la Performance

Cupping, pistolet de massage, flossbands, scrapping et crochetage : les 5 outils que Yann Bourrel utilise chaque jour avec ses sportifs, pour les préparer avant l'effort et les aider à récupérer après.

499 €Paiement unique, accès à vie

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6 h 30de vidéos pratiques

5outils maîtrisés

5formations complètes

À vieaccès et mises à jour

Une exigence forgée auprès des sportifs de très haut niveau. Au service de tous tes sportifs.

25 ansde pratique clinique et terrain

21formations au catalogue YB Academy

638+avis collectés sur l'ensemble des formations

2012année de création de l'académie

Ils m'ont fait confiance

Formé à l'école du haut niveau

Travailler avec ces athlètes et ces clubs m'a obligé à viser la performance maximale dans chaque geste. C'est ce niveau d'exigence que tu retrouves dans ce pack.

Pour qui

Pour ceux qui veulent aller plus loin que les mains

Les outils démultiplient l'efficacité d'une séance, à condition de savoir quand et comment les utiliser. Rappel : la pratique de ces techniques dépend de ton métier et de ton assurance.

Coachs sportifs

Pour intégrer le pistolet ou les flossbands à l'échauffement.

Préparateurs physiques

Pour activer avant l'effort et accélérer la récupération.

Éducateurs et entraîneurs

Pour comprendre ce que ces outils apportent vraiment.

Praticiens en thérapie manuelle

Pour ajouter 5 outils à ta pratique, zone par zone.

Objectifs

Ce que tu sauras faire

Chaque outil a son moment : certains servent à préparer et activer, d'autres à relâcher et faire récupérer. Tu apprends à choisir le bon.

Utiliser le pistolet de massage pour l'échauffement et la récupération, avec les bons réglages
Poser une flossband pour mobiliser une articulation avant l'effort
Appliquer le cupping zone par zone, avec les bonnes règles d'hygiène et de sécurité
Travailler les tissus avec le scrapping et le crochetage
Combiner les outils entre eux pour gagner en efficacité
Reconnaître les contre-indications et les signaux d'alerte
Savoir quel outil utiliser selon le moment : avant, pendant ou après l'effort

Programme détaillé

5 formations, 5 outils

Pour chaque outil : les bases, la sécurité, puis l'application concrète zone par zone, filmée sur de vrais sportifs.

Le pistolet de massage

L'outil star de l'échauffement et de la récupération, à utiliser avec méthode.

2 h

Module 1 · Fondements du massage percussifCe que fait vraiment la percussion sur le muscle et le système nerveux.

Module 2 · Réglages, sécurité et contre-indications

Module 3 · Protocoles par zoneFréquences, durées et résultats attendus.

Module 4 · Cas pratiques ciblés

Module 5 · L'intégrer dans ta pratique et suivre les effets

Red flags et support de coursCe qu'il ne faut jamais négliger, et un tableau récapitulatif.

Les flossbands

La bande de compression qui redonne de la mobilité en quelques minutes.

2 h

Module 1 · Fondements de la flossband

Module 2 · Effets physiologiques et données scientifiques

Module 3 · Application zone par zoneMembre inférieur et membre supérieur.

Module 4 · Combinaisons avec un autre outilFlossband + outil complémentaire.

Module 5 · Sécurité, contre-indications et red flags

Le cupping (ventouses)

Les ventouses pour décoller les tissus et relâcher les zones de tension.

1 h 30

Module 1 · Les bases du cupping

Module 2 · Matériel, hygiène et sécurité

Module 3 · Les techniques fondamentales

Module 4 · Application zone par zoneÉpaules, bras et pectoraux, ventre, dorsales et cervicales, lombaires, hanche et fessiers, genou et cuisse, mollet et tibia, pied.

Module 5 · Optimiser les résultatsConseils, erreurs à éviter et outils complémentaires.

Bonus · Ventouses et médecine traditionnelle chinoiseMéridiens, points Shu et Mu, avec un support de cours.

Le scrapping

Le travail des tissus à l'aide d'un outil, zone par zone.

30 min

Introduction

Membre inférieurMollet, cuisse, hanche.

Membre supérieurMain, épaule, coude.

Dos

Le crochetage

Le crochet pour aller chercher les adhérences là où les doigts n'accèdent pas.

30 min

Introduction

Membre inférieurSous le pied, mollet, cuisse.

Membre supérieurÉpaule, bras et main.

Dos et cou

Le matériel de Yann

La liste des outils que Yann utilise au cabinet, avec les liens et ses codes de réduction partenaires.

Bonus offert

Ventouses, pistolet, bandes, crochetsPour t'équiper sans te tromper.

Comment se déroule la formation

Un format pensé pour les gens de terrain

Chaque outil est montré en vidéo, en situation réelle, caméra au plus près du geste. Tu vois le réglage, l'angle, la pression et la durée.

100 % en ligne

Des vidéos filmées en situation réelle, à regarder sur ordinateur, tablette ou téléphone.

24 h/24, 7 j/7

Pas de live à heure fixe : tu avances à ton rythme et tu reviens sur un geste autant de fois que nécessaire.

Accès à vie

Une fois inscrit, le contenu reste à toi. Aucun abonnement, aucune date limite.

Mises à jour incluses

Quand une vidéo est enrichie ou un module ajouté, tu en profites sans rien payer de plus.

Réponse sous 48 h

Un service dédié répond à tes questions et règle tout problème d'accès en 48 h maximum.

Attestation de formation

À la fin du parcours, tu reçois une attestation de formation YB Academy.

Ton formateur

Yann Bourrel

Praticien en thérapie manuelle à Aix-en-Provence depuis plus de 25 ans, Yann accompagne chaque semaine une centaine de sportifs, amateurs comme professionnels. Ancien footballeur passé jeune par l'Olympique Lyonnais, il a construit sa pratique au bord des terrains, là où il faut des résultats rapides et visibles.

Il suit l'équipe de France de squash depuis 2019, a travaillé avec les clubs professionnels d'Aix-en-Provence en handball, volley-ball et water-polo, et accompagne des pilotes, golfeurs, cyclistes et triathlètes. Il utilise ces outils tous les jours, avant les compétitions comme en récupération, et sait précisément ce que chacun apporte.

Florent ManaudouNikola KarabaticLuka KarabaticÉquipe de France de squashHandball, volley, water-polo pro

Important : le cadre de ces formations

Ces formations ont une vocation pédagogique. Elles ne donnent pas, à elles seules, le droit d'exercer les techniques présentées : leur pratique dépend de ton métier, de la réglementation de ta profession et de ton assurance professionnelle.

Avant toute application sur une autre personne, vérifie que ton statut et ton assurance te le permettent. À l'issue du parcours, tu reçois une attestation de formation, qui n'est pas un diplôme.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir

Non. Tu peux commencer avec un seul outil et suivre les autres formations à ton rythme. La liste du matériel de Yann t'aide à choisir.

Non. Le pistolet de massage et les flossbands sont très utiles à l'échauffement et à la mise en route. Le cupping, le scrapping et le crochetage sont surtout utilisés pour relâcher et faire récupérer.

Non. Ces formations ont une vocation pédagogique. Le droit de pratiquer ces techniques dépend de ton métier, de la réglementation de ta profession et de ton assurance professionnelle. Vérifie ces points avant toute application.

Non. Tu reçois une attestation de formation YB Academy à la fin du parcours. Elle atteste que tu as suivi la formation, ce n'est pas un diplôme d'État.

Non, et c'est volontaire : tout est disponible en vidéo 24 h/24 et 7 j/7. Tu avances à ton rythme, sans contrainte d'horaire, et tu peux revoir chaque geste autant de fois que tu veux.

À vie. Les mises à jour et les nouvelles vidéos ajoutées à ces formations sont incluses, sans frais supplémentaires.

Le service après-vente répond sous 48 h maximum pour toute question ou tout souci d'accès.

Pack · 6 h 30 de formation · 100 % en ligne

5 outils au service de la performance

6 h 30 de vidéos pour préparer tes sportifs avant l'effort et les faire récupérer après. Accès immédiat, à vie.

499 €Paiement unique, accès à vie

Je rejoins le pack